Therapie bij burnout
In werksituaties sta je vaak onder druk, je moet presteren, targets halen, mag vooral geen fouten maken. Die druk kan te sterk worden, dan krijg je problemen. Het kan zijn dat je lichamelijke klachten krijgt, of een hoge bloeddruk of hartritme storingen. Ons lichaam geeft dan aan dat de balans tussen spanning en ontspanning verstoord is.
Je balans terug vinden
Als dit lang duurt kun je burnout raken, je zit gevangen in spanning, en ziet niet hoe je hier uit komt. Je bent uitgeput, kunt last hebben van paniek, hyperventilatie of je heel somber voelen. Ik kan je helpen om je balans terug te vinden.
Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken? Neem dan gerust even contact met mij op.
Drs. Wille Soepboer
Geregistreerd bij NVPA en RBCZ
