Therapie bij angsten
Angst heeft van oorsprong een nuttige functie. Zo waarschuwt het ons bij reëel gevaar, waardoor we snel kunnen reageren of vluchten.
Sommige mensen zijn bang voor situaties die geen reëel gevaar vormen. Angst kan zo heftig zijn dat het je leven ontregelt. Je durft niet meer, en je gaat bijvoorbeeld situaties uit de weg. Je doet er alles voor om te voorkomen dat je je zo angstig voelt.
Je angsten onder ogen zien
Om je angsten onder ogen te zien, en te leren ermee om te gaan, zodat ze niet gaan overheersen, kun je bij mij terecht.
Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken? Neem dan gerust even contact op.
