Onzekerheid


Therapie bij onzekerheid

Als je iets spannends moet doen, dan voel je je vaak onzeker: kan ik het wel, red ik dit wel, doe ik het wel goed? Je voelt je onzeker. Een klein beetje is niet zo erg, maar als het te sterk wordt voelt dat heel ongemakkelijk en probeer je ervan af te komen.


Onzekerheid

Met minder spanning leven

Maar hoe dan? Door net te doen alsof je het niet spannend vindt? Doen alsof je alles kunt… Dat geeft dan nieuwe spanningen in jezelf.

Om je te helpen met minder spanning te leven kun je met mij contact opnemen.

Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken? Neem dan gerust even contact op.

Neem contact op


Aangesloten bij:

Therapiepsycholoog.com Relatietherapeuten.net
Therapie Houten
Gravenborch 40
3992 CC Houten
Relatietherapie Houten
De Molen 36
3994 DB Houten
Top